Bravúros beosztók

5 tipp, 100 Ft-os uzsonna a nyári szünetre

A mai napon az iskolákban a  V A K Á C I Ó – ból felkerült a táblára az Ó betű, mi sem bizonyítja jobban, hogy karnyújtásnyira van az iskolai szünidő. Jól jönne, néhány olcsó és változatos ötlet, hogy a főétkezések előtt, ne édességgel tömje tele magát a gyerek.

virágos_tojáskrém1.Tojáskrém

Hozzávalók:

  • 5 db tojás
  • 1 db natúr sajtkrém
  • 2-3 evőkanál szobahőmérsékletű vaj
  • 1 kiskanál mustár
  • só, bors ízlés szerint, ha a gyerekek szeretik új hagymával dúsítható

 

Elkészítése:

  • A tojásokat 10 perc alatt keményre főzzük és megpucoljuk.
  • Langyosan a tojások a tojás nyomón, mindkét irányból átnyomjuk, majd villával összetörjük, natúr krémsajttal és a vajjal kikeverjük.
  • Mustárral, sóval, borssal ízesítjük.
  • Ízlés szerint új hagymával dúsíthatjuk.

A krémet a kenyérre kenjük, kedvünk szerint díszítjük.

eper_banánnal2. Banán-eper nyárs

Két kedvelt gyümölcsből, ízben és színben jól harmonizáló gyümölcsnyárs készíthető. A banán könnyen emészthető, szénhidrátban gazdag gyümölcs. Az eper késő tavasz, nyár elején érik hazánkban, a legtöbb gyermek szívesen fogyasztja, különösen akkor, ha gusztusosan előkészítjük.

Extra tipp: a szedd magad lehetőségek, kiváló családi program is, több előnnyel olcsóbban beszerezhető, mint a boltban és a piacon, valamint a városi gyerek is megismeri a növényt .

csirkemáj  3. Csirkemájas szendvicskrém

A házilag készült májasnak, nincs párja. Mivel csirkemájból készül így a pénztárcát is kíméli. Kevesebb, mit ötszáz forintból az egész családnak jut belőle tízóraira vagy uzsonnára belőle. Az egyszerűen, gyorsan elkészíthető recept, a Konyhapénz-virtuóz Képző oldalán olvasható.

 

sárgarépa_virág

4. Virágos rét zöldségekből

Ha anyuka ezt elkezdi készíteni, akkor biztos nem fogja egyedül befejezni. Minden gyereknek megjön a kedve, hogy ő is alkosson belőle valami finomságot, unaloműzőnek sem utolsó. Így lett nálunk a különböző virágokon túl a karalábéból halacska is. A gyereknek sokkal nagyobb a fantáziájuk, mint a mienk. A saját készítésű mű, már nem is csak egyszerű uzsonna lesz, hanem különleges élmény a gyerekeknek.

szendvicskrém_krumplis_paradicsommal

 5. Burgonyás szendvicskrém

Nálunk ez az egyik kedvenc szendvicskrém pedig nagyon egyszerű alapanyagokból készül és szintén olcsó alapanyagokból. Ha fel szeretnénk még egy kicsit dobni az ízét, hogy karakteresebb legyen akkor a paradicsom helyett, snidlinget vágjuk a tetejére. Jó étvágyat! A recept itt további uzsonna ötlet pedig itt található még.

 

Címkék: ,

Kommentek

Hozzászólás jelenleg nem lehetséges.

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!